10 cuidados para evitar o surgimento de micoses no verão
Revisado pela Equipe de Redação da Medprev
A chegada do verão potencializa o surgimento de problemas de pele, entre eles, as micoses. Essa doença afeta com maior frequência os pés, a virilha e o couro cabeludo e, devido às temperaturas mais altas e à umidade (que favorecem a proliferação de fungos), é preciso tomar cuidados especiais nessa época do ano.
A maioria dos casos não se desenvolve de maneira mais grave, contudo, as micoses podem causar incômodos e persistir por mais tempo, principalmente quando não são tratadas de forma correta.
Ao notar os seus sintomas, é preciso buscar a orientação de um médico como o clínico geral ou dermatologista para o diagnóstico e tratamento adequados.
Saiba mais sobre os 10 cuidados para evitar o surgimento de micoses no verão a seguir!
O que é micose?
As micoses incluem todas as infecções por fungos que atingem a pele, as unhas e o couro cabeludo.
Elas estão entre as doenças mais comuns do verão porque esta estação do ano oferece calor e umidade, duas condições que favorecem a reprodução desses microrganismos.
As infecções fúngicas mais frequentes nesta época do ano incluem:
- pano branco (manchas mais claras ou mais escuras na pele);
- frieira (fissuras entre os dedos);
- micose de unha (unhas esbranquiçadas e mais grossas).
Tipos de micose
Os tipos de micose podem variar, inclusive, de acordo com a área do corpo afeta. Conheça algumas abaixo.
Cândida
A cândida trata-se de um fungo que afeta a região dos lábios, especialmente em pessoas com imunidade baixa.
Popularmente conhecida como “sapinho”, a infecção se manifesta na forma de aftas e placas avermelhadas na boca e na bochecha, podendo evoluir para as amígdalas, a garganta e o esôfago se não for tratada corretamente.
Tinea cruris ou micose na virilha
A Tinea cruris, ou micose na virilha, é uma infecção fúngica que se manifesta na pele dos órgãos genitais, do interior das coxas ou das nádegas.
Essa condição ocorre mais frequentemente ao usar roupas apertadas ou que retêm a umidade. Ela provoca irritação da pele, vermelhidão e coceira.
Frieira
Já nos pés, a forma mais comum de micose são as frieiras. Elas surgem entre os dedos dos pés e têm como característica a descamação da pele, causando sintomas como mau cheiro, pele esbranquiçada e coceira. É também conhecida popularmente como “pé-de-atleta”.
Tinea capitis ou micose do couro cabeludo
Quando a micose se manifesta no couro cabeludo, é conhecida como Tinea capitis, ou micose do couro cabeludo (capilar).
Esse tipo de fungo é mais comum em crianças e causa coceira, lesões, crostas e falhas no couro cabeludo. O tratamento leva de quatro a seis semana e baseia-se no uso de medicamentos e xampus específicos.
Tinea da unha ou onicomicose
Menos comum, a micose que se desenvolve nas unhas é chamada de Tinea da unha, ou onicomicose.
Nesse caso, os fungos provocam alterações na cor da unha, descolamento e quebras, além de deformações. O seu tratamento, comumente, é mais longo, podendo durar até um ano.
10 cuidados para evitar o surgimento de micoses no verão
Os cuidados para prevenção de micoses devem ser observados durante todo o ano, mas em períodos de temperaturas mais altas, a atenção precisa ser redobrada.
Confira algumas dicas que ajudam a evitar as micoses:
- use chinelos em locais que ficam constantemente úmidos, como saunas, vestiários, áreas ao redor da piscina e duchas coletivas;
- coloque uma toalha ou esteira na areia antes de se sentar ou de permitir que as crianças entrem em contato com ela;
- cubra superfícies (como espreguiçadeiras e bancadas de sauna) com uma canga ou toalha antes de se sentar;
- tome uma ducha de água limpa logo que sair do mar ou da piscina para remover parte das impurezas que se depositam na superfície da pele;
- tome um banho completo e troque as roupas molhadas por peças secas e limpas assim que possível;
- seque-se muito bem depois do banho, especialmente nas regiões de dobras de pele, como axilas, virilhas e entre os dedos dos pés. Se necessário, utilize um secador;
- não lave os cabelos muito próximo da hora de dormir, pois o atrito com as roupas de cama pode abafar a região e favorecer o surgimento de fungos no couro cabeludo;
- dê preferência a calçados ventilados e confortáveis e evite passar muito tempo com modelos fechados, principalmente em dias quentes;
- evite usar o mesmo calçado por dois dias seguidos. O ideal é limpar os sapatos depois de cada uso e guardá-los em local arejado;
- Não empreste objetos de uso pessoal, como toalhas, meias, chinelos, chapéus e bonés, pois eles podem transmitir fungos de uma pessoa para outra.
Ainda que as micoses não sejam graves como outros problemas de pele, é importante procurar a orientação de um dermatologista caso algum dos sintomas ou alterações surjam.
Conclusão
Conhecer os 10 cuidados para evitar o surgimento de micoses no verão pode ajudar a prevenir os sintomas da doença, principalmente em períodos mais quentes.
Também é importante lembrar que ao notar alterações na pele, é essencial buscar a orientação do clínico geral ou dermatologista para o tratamento adequado, uma vez que a micose exige cuidados e tratamento contínuos para uma recuperação completa.
24/10/2024 • há 2 meses