Cólica renal (dor no rim): o que fazer para aliviar?

As dores nas costas podem até ser comuns, mas quando se trata de cólica renal, o panorama é completamente diferente.

Esta se trata de uma dor intensa que pode surgir em um lado da região lombar, embora alguns pacientes também sintam dores desde o abdômen até a virilha.

A dor pode chegar a ser incapacitante, afetando diretamente a qualidade de vida e o bem-estar.

Saiba mais sobre a cólica renal (dor no rim): o que fazer para aliviar a seguir.

O que é cólica renal?

A cólica renal é uma dor intensa e aguda que atinge a região inferior e lateral das costas, dificultando as atividades do dia a dia.

Essa manifestação de dor intensa se deve principalmente à presença de pedras nos rins, que se deslocam pelo trato urinário e obstruem o fluxo de urina, causando dor.

Ela pode vir acompanhada de sintomas adicionais, como sangue na urina, náuseas e vômitos. Vale salientar que a dor pode também ser causada por uma infecção nos rins, presença de cistos ou tumores na região.

Por que a cólica renal surge?

A principal causa da cólica renal é a presença de pedras nos rins.

Estas pedras se formam pela agregação de minerais presentes na urina, e podem ter diversos tamanhos e composições.

A dor aguda surge justamente pelo deslocamento destas pedras por todo o trato urinário, podendo causar obstruções e, consequentemente, dilatação das vias urinárias.

O local da cólica e a intensidade da dor dependem de dois aspectos principais: onde a pedra se encontra no sistema urinário e o seu tamanho.

Quanto maior for a pedra, maior a probabilidade de causar obstruções severas, intensificando o desconforto.

Causas da cólica renal

A cólica renal é um tipo de dor multifatorial, ou seja, seu aparecimento está ligado a mais de uma causa.

Para identificar os fatores relacionados, o médico (clínico geral ou urologista) solicita exames de imagem (tomografia, ressonância magnética) avaliando as condições do rim.

Entre as causas mais comuns, estão:

• presença de pedras nos rins;
• tumores renais;
• inchaço nos rins;
• presença de cistos nos rins;
• lesões urológicas;
• diverticulite.

Cólica renal (dor no rim): o que fazer para aliviar?

Inicialmente, ao sentir as primeiras dores causadas pela cólica renal, recomenda-se a ida imediata ao clínico geral ou urologista para realização do diagnóstico e elaboração do tratamento.

Mas afinal, o que fazer para aliviar a cólica renal?

1. Beber muita água

Beber água é importante tanto para prevenção como para alívio das dores. No caso da presença de cálculo renal, beber água facilita a eliminação das pedras, pois estimula a urina e o funcionamento dos rins.

2. Remédios

Em casos de crises agudas, é importante o uso de medicamentos orais ou injetáveis (direto na veia), desde que prescritos pelo médico.

Eles têm efeito imediato e causam um alívio mais rápido. Contudo, vale salientar que o tratamento não se limita aos remédios para crises.

Entre as principais classes de medicamentos utilizados, estão:

• Analgésicos convencionais - importantes para aliviar a dor;
• Medicamentos anti-inflamatórios - além de aliviarem a dor, diminuem o processo de inflamação que causa as dores agudas;
• Medicamentos antiespasmódicos - servem para ajudar a relaxar os músculos do trato urinário, facilitando a passagem do cálculo renal e aliviando a dor;
• Analgésicos opioides - são mais potentes, e comumente são indicados quando a dor se torna insuportável.

Outros remédios podem ser indicados para alívio de sintomas que geralmente acompanham as crises de cólica renal, como vômito, febre e dores de cabeça.

3. Evitar o consumo de alguns alimentos

Diante de uma cólica renal, é preciso evitar o consumo de alguns tipos de alimentos.

Os cálculos renais são formados por alguns tipos de minerais, como o oxalato. Assim, dietas ricas neste mineral podem aumentar a incidência de pedras nos rins. Entre estes alimentos, estão:

• chocolate;
• amendoim;
• refrigerantes;
• alguns frutos do mar.

Além destes, é importante também diminuir o consumo de sal e evitar o excesso de vitamina C, limitando o consumo em até 100 g por dia.

4. Cirurgia

A cirurgia para alívio da cólica renal é geralmente indicada em situações em que outras formas de tratamento não foram eficazes ou quando há complicações graves relacionadas à cólica renal.

Assim, entre as situações as quais a cirurgia é altamente recomendada, estão:

• pedra nos rins com sintomas intensos e persistentes, mesmo após outras tentativas de tratamentos;
• anormalidades estruturais do trato urinário, que aumentam o risco de cólica renal recorrente ou de complicações associadas;
• presença de cálculos renais muito grandes, que não podem ou não puderam ser eliminados por meio de procedimentos não invasivos;
• complicações muito graves associadas à cólica renal, como infecção renal recorrente ou insuficiência renal aguda.

As opções cirúrgicas para o alívio da cólica renal incluem procedimentos minimamente invasivos e procedimentos mais invasivos (em situações mais complexas).

A escolha da técnica cirúrgica dependerá de cada caso, incluindo fatores como tamanho e localização das pedras, assim como a condição geral da saúde do paciente no momento.

5. Manter-se em repouso

Em casos agudos de cólica renal, uma parte importante é manter-se em repouso. Ficar parado permite que o corpo relaxe, ajudando a minimizar o desconforto e a dor associados à cólica renal.

Além disso, o repouso também auxilia na prevenção de movimentos bruscos que possam, de alguma forma, agravar a obstrução do trato urinário (que aumenta muito a intensidade da dor).

É indicado que o repouso seja combinado com o uso de medicamentos.

Como prevenir o reaparecimento da cólica renal?

Embora não exista solução única e definitiva para evitar o problema, há diversas estratégias que ajudam de forma significativa a reduzir o risco de seu aparecimento.

Dieta balanceada

Uma dieta equilibrada desempenha um papel crucial na prevenção de pedras nos rins. Limitar o consumo de sal e oxalato de cálcio (presentes em alimentos processados como o chocolate) ajuda a diminuir o risco de formação das pedras.

Para uma alimentação equilibrada e de acordo com as necessidades individuais, é necessário consultar um nutricionista.

Controle de peso corporal

O excesso de peso e a obesidade estão associados a um maior risco de desenvolver pedras nos rins e, consequentemente, cólica renal.

Por isso, é importante manter um peso saudável, adotando uma alimentação balanceada e realizando exercícios físicos.

Monitoramento médico

Pessoas com histórico de cólica renal devem ser monitoradas regularmente por um médico, mesmo se os sintomas estão controlados.

Isto pode incluir, por exemplo, o monitoramento dos níveis de cálcio, ácido úrico ou outros componentes da urina, além da realização de exames de imagem periódicos para detectar quaisquer sinais precoces de formação de pedras.

Hidratação adequada

Manter-se hidratado é fundamental na prevenção de recorrências de cólica renal. Quando existe uma ingestão adequada, a água dilui os minerais e outros componentes da urina, reduzindo a formação de pedras nos rins.

Vale salientar que as necessidades de ingestão diária de água variam de acordo com o clima, atividade física e saúde em geral.

Conclusão

Como visto neste post "Cólica renal (dor no rim): o que fazer para aliviar?", a cólica renal é uma dor decorrente, em grande parte das vezes, da presença de cálculos renais (pedras nos rins) no trato urinário.

Existem diversas formas de aliviar a dor, incluindo hidratação adequada, remédios e cirurgia (em casos específicos). Ao notar os primeiros sintomas, é fundamental buscar atendimento médico adequado para diagnosticar a causa e receber tratamento específico.

Com cuidados adequados e o acompanhamento do médico, é possível gerenciar de forma eficaz a cólica renal.

Além disso, a prevenção de recorrências é crucial e pode ser alcançada por meio de medidas, como hidratação adequada, adoção de dieta balanceada, controle de peso e estilo de vida saudável.