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Revisado pelo(a) Sr. Ari Henrique Faustino Batista, CRP/PR 0838955
Apatia é o estado que uma pessoa alcança quando não se sente motivada e perde o interesse no que está à sua volta.
A pessoa apática não responde a estímulos emocionais ou sociais, não se entusiasma com nenhuma atividade, mesmo aquelas que já foram atrativas para ela.
Conhecer mais sobre esse estado emocional é muito importante para identificar quando é necessário buscar ajuda profissional especializada.
Saiba mais sobre a apatia: o que é, sintomas, causas e tratamento a seguir.
Para a psicologia, a apatia é a diminuição ou ausência de interesse e a falta de reações emocionais a qualquer acontecimento, seja ele bom ou ruim.
A pessoa fica indiferente ao que acontece em sua própria vida e ao seu redor, sendo incapaz de se emocionar.
Essa condição pode ter origem psicológica ou física (quando há doenças que levam ao seu surgimento).
Quando surge, interfere nos relacionamentos pessoais e na sua vida profissional.
Por deixar de se importar, a pessoa não alcança seus objetivos nessas áreas, agindo com o mínimo de esforço para mantê-las.
É importante destacar que a apatia atinge pessoas em todas as idades, podendo afetar inclusive crianças.
Dessa forma, é importante que os pais estejam atentos a qualquer manifestação de falta de motivação e reatividade emocional nos filhos.
Ao surgir desinteresse persistente e generalizado por todas as atividades e aumento da isolamento social além do comum, um médico, como o pediatra, deverá ser consultado.
Um sinal muito característico da apatia é o desinteresse generalizado tanto em situações que acontecem ao redor quanto na própria vida.
A pessoa não sente vontade de realizar atividades cotidianas nem aquelas que trariam empolgação.
Ou seja, ela não se comporta como o esperado para alguém com suas emoções saudáveis.
A falta ou redução de emoções é um sintoma que frustra a pessoa apática, que não consegue se conectar.
Ela se sente distante por não conseguir sentir emoções, sejam positivas ou negativas.
Portanto, lida com um vazio emocional, que pode impulsionar o surgimento de transtornos mentais.
A apatia impacta os sentimentos e emoções, mas também o comportamento, pois há uma tendência ao isolamento, incluindo de pessoas próximas (como amigos e familiares).
Outro impacto é nos cuidados pessoais, uma vez que há uma perda de vontade de manter os hábitos diários, prejudicando, inclusive, sua autoestima.
Uma pessoa pode ficar apática em qualquer momento da vida, mas geralmente esse estado emocional ocorre a partir de um fator desencadeante.
Atenção: as informações apresentadas neste texto têm caráter informativo e não substituem a consulta a um profissional qualificado.
Entre algumas das causas que podem estar relacionadas à apatia, estão:
A apatia não é uma doença, mas um sintoma de alguma doença ou condição.
Contudo, é possível gerenciá-la, e o seu tratamento pode variar de acordo com as causas relacionadas.
Se houver doenças físicas, é preciso tratá-las com o especialista responsável, e se houver doença mental associada, a pessoa deve ser encaminhada para o psicólogo e o psiquiatra.
Além do acompanhamento profissional, o ideal é adotar uma rotina saudável, que inclui exercícios físicos, sono regular e uma dieta equilibrada.
O tratamento pode envolver:
É viver um estado emocional em que nada desperta interesse ou emoção, como se tudo ao redor perdesse o valor ou o impacto emocional.
É agir com indiferença diante da vida, sem motivação para realizar tarefas e sem se envolver emocionalmente com o que acontece.
É a ausência de vontade e de reações emocionais, uma condição que torna a pessoa indiferente tanto ao que é bom quanto ao que é ruim.
Ela pode surgir após acontecimentos marcantes ou devido a doenças físicas e mentais, além do acúmulo de estresse ou desgaste emocional.
Falta de interesse por tudo, isolamento social, ausência de emoções e desmotivação, por exemplo.
Não, ela é um sintoma que pode indicar a presença de algum transtorno ou condição de saúde física ou mental.
Em alguns momentos da vida, a falta de ânimo pode acontecer, mas se for constante e intensa, merece atenção especializada.
Diversas doenças podem causar apatia, como depressão, Alzheimer, Parkinson, esquizofrenia, além de condições como anemia e hipotireoidismo.
É importante tratar a causa com a ajuda de um médico, além de adotar hábitos saudáveis e considerar apoio psicológico para recuperar a vontade de viver plenamente.
É quando o desinteresse é tão intenso que compromete a rotina, os relacionamentos e o cuidado pessoal, podendo indicar um quadro mais sério de saúde mental.
Sim, ela pode ser um dos principais sinais da depressão, sendo inclusive um dos critérios para o diagnóstico (perda de interesse ou prazer, "anedonia").
É preciso observar se há desinteresse geral, ausência de reações emocionais e distanciamento das pessoas e das tarefas do dia a dia, que são ações e inações que podem indicar esse estado.
Apatia é a ausência de emoção, interesse, motivação ou sentimentos negativos, enquanto antipatia é um sentimento negativo de rejeição ou desgosto em relação a algo ou alguém.
A depressão envolve tristeza profunda e outros sintomas emocionais, enquanto a apatia é mais centrada na indiferença e pode ocorrer isoladamente ou como parte de um quadro depressivo ou de outras condições.
Quando passa a afetar a rotina, relações e qualidade de vida de forma contínua por mais de duas semanas.
Como mostrado neste post "Apatia: o que é, sintomas, causas e tratamento", esse estado de desmotivação e indiferença pode indicar um problema psicológico ou físico que precisa ser resolvido.
Profissionais de saúde mental, como o psicólogo ou o psiquiatra, podem ajudar a identificar os fatores que levam à apatia, indicando medidas e tratamentos para a mudança de padrões e recuperação da qualidade de vida.