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Olá, sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a entender e transformar pensamentos e comportamentos que podem estar dificultando sua rotina. Juntos, podemos encontrar formas mais saudáveis de lidar com as emoções e enfrentar os desafios do dia a dia com mais equilíbrio e leveza. Também ofereço orientações práticas e acolhedoras para pais no formato virtual. Meu compromisso é estar ao seu lado, oferecendo suporte adaptado às suas necessidades e às da sua família. Se você sente que é hora de cuidar de você ou de quem você ama, estou aqui para ajudar. Vamos conversar?