Depressão tem cura?

A saúde mental é um tópico que tem recebido cada vez mais visibilidade devido aos impactos na qualidade de vida de pessoas de diferentes faixas etárias. A quantidade de indivíduos acometidos por doenças como o transtorno de ansiedade generalizada e a depressão têm crescido consideravelmente, principalmente em mulheres e após o surgimento da pandemia.

Uma das dúvidas mais comuns de quem quer saber mais sobre a depressão, é se ela tem cura. Saiba mais a seguir!

O que é depressão?

Para saber se essa enfermidade pode ser curada, é preciso primeiro entender o que é a doença e como ela se manifesta.

A depressão é um transtorno mental e é reflexo de alterações hormonais e/ou químicas.

Entre alguns dos fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento da depressão, estão:

• Fatores genéticos;
• Situações traumáticas;
• Doenças crônicas;
• Doenças sistêmicas;
• Obesidade;
• Vício em substâncias como tabaco e álcool;
• Presença de transtornos, distúrbios e/ou outras doenças mentais.

A depressão afeta cada pessoa de forma única, podendo gerar sintomas, como:

• Perda da energia;
• Pensamentos pessimistas e suicidas;
• Mudança da autoestima;
• Cansaço constante;
• Mudanças na qualidade do sono;
• Falta de concentração;
• Sentimento de falta de esperança;
• Isolamento social.

Tipos de depressão

Há diferentes tipos e graus de depressão, sendo muito importante conhecer cada um para identificar os sintomas de forma precoce e buscar o tratamento adequado.

Entre alguns dos principais tipos, estão:

• Transtorno Depressivo Persistente (TDP) ou Distimia, que consiste na presença de sintomas (como pouca concentração, autoestima reduzida e alterações no sono) durante a maior parte do dia e de forma constante por aproximadamente dois anos;
• Transtorno Depressivo Maior, no qual os sintomas são capazes de comprometer a rotina diária e a realização de tarefas básicas. É considerado um dos quadros mais graves da doença, podendo gerar desde tristeza até perda do interesse por pessoas e assuntos importantes;
• Depressão pós-parto, que pode surgir assim que a mãe dá à luz e persistir por dias ou meses.

É possível curar-se da depressão

A cura da depressão é um tópico muito discutido entre os especialistas, já que há diferentes abordagens sobre o assunto.

Uma parte dos especialistas aponta que essa doença crônica em si, não tem cura, mas pode ter os seus sintomas reduzidos e as crises controladas, melhorando a qualidade de vida.

Outro ponto de vista afirma que através de tratamento adequado (como uso de medicamentos e psicoterapia), principalmente em casos de depressão leve ou moderada, é possível curá-la.

Porém, é importante lembrar que independente do tipo de depressão, é preciso tratamento e uma rede de apoio para que o quadro de saúde tenha melhora. É necessário mencionar que os sintomas podem retornar, inclusive podendo ter causas diferentes dos episódios depressivos anteriores.

O que é um episódio depressivo?

Um episódio depressivo ocorre quando durante um período de tempo, há sintomas como a falta de interesse e vontade, podendo ser acompanhada pela tristeza. Há diferentes níveis de gravidade dos episódios, podendo ser:

• Leve, no qual irritabilidade, perda de energia e redução da concentração, por exemplo, ocorrem sem causar um impacto significativo na rotina, sendo também de menor duração;
• Moderada, no qual a intensidade e a duração varia entre os episódios leves e graves. Entre alguns sintomas desse nível, estão as alterações no sono, problemas para realizar tarefas simples e pensamentos pessimistas;
• Grave, no qual uma quantidade maior de sintomas surgem e de forma mais intensa, afetando diretamente a qualidade de vida do indivíduo. Esse tipo de episódio pode incluir sinais psicóticos como alucinações, sendo um grande impeditivo para o autocuidado.

É válido relembrar que somente um especialista como o clínico geral, psicólogo e/ou psiquiatra pode diagnosticar a doença, podendo haver um trabalho de especialistas de diferentes áreas em conjunto para acompanhar o paciente.

Como diagnosticar a depressão?

O próprio indivíduo, amigos e familiares podem identificar alguns sinais relacionados à depressão, mas o diagnóstico é realizado somente após avaliação do paciente e análise de seu histórico médico. Também podem ser solicitados exames para mapeamento da saúde e investigação do quadro clínico.

Tão importante quanto manter a saúde física, é cuidar da saúde mental. Com o diagnóstico precoce, é possível prevenir o agravamento da doença e a intensificação de seus sintomas.

Se você se identificou com os sintomas ou conhece alguém que demonstra sinais, busque um especialista.

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