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Revisado pela Equipe de Redação da Medprev
Gerar e dar à luz a uma criança já modifica intensamente o corpo da mulher. Porém, as mudanças não terminam no momento do parto: elas continuam se manifestando durante a amamentação.
Conheça a seguir as transformações que ocorrem no corpo da mãe após o parto e durante a amamentação!
Não basta dar à luz ao bebê e expelir a placenta: o corpo da mulher ainda precisa eliminar o que restou de muco, sangue e tecido dentro do útero.
Por isso, por até seis semanas depois do parto, seja ele via vaginal ou cesárea, é normal a mulher apresentar um sangramento conhecido como lóquio, que não se trata de hemorragia nem de menstruação.
No primeiro dia, a mulher pode eliminar grandes coágulos e vai precisar trocar de absorvente a cada duas horas em média.
A intensidade do lóquio diminui com o passar do tempo e o sangue vermelho-vivo ou vermelho-escuro dá lugar a um sangramento mais claro.
Se o sangramento persistir por mais de seis semanas ou 40 dias, recomenda-se buscar orientação médica.
Se ele desaparecer por algumas semanas e depois voltar a ter cor vermelho-viva, pode ser o retorno da menstruação.
Assim que o bebê nasce, o útero da mãe continua distendido, levando algum tempo para voltar ao tamanho que tinha antes.
Contudo, a própria natureza contribui para que ele volte ao normal, pois um dos fatores que mais ajudam nesse processo é a amamentação.
A liberação do leite pelo seio acontece devido à ação da ocitocina.
Este mesmo hormônio possibilita o progresso do trabalho de parto, pois ele estimula as contrações uterinas.
Como esse efeito permanece durante a amamentação, as contrações ajudam o útero a eliminar o lóquio e a retornar ao tamanho que ele tinha antes da gravidez.
Enquanto a ocitocina estimula os jatos de leite pelo mamilo, é a prolactina que dá o comando para a produção do leite durante a amamentação do bebê.
Contudo, esse hormônio tem outros efeitos no organismo da mulher: como a prolactina inibe a ovulação, ela também suprime a menstruação (que só ocorre se o ovário tiver liberado um óvulo e ele não tiver sido fecundado).
Atenção: as informações apresentadas neste texto têm caráter informativo e não substituem a consulta a um profissional qualificado.
Essa ausência de menstruação durante a amamentação no peito é chamada de amenorreia lactacional e sua duração varia:
Além disso, a duração da amenorreia lactacional varia conforme a frequência das mamadas, a força de sucção do bebê e o volume de leite extraído.
Ou seja, de forma resumida, quanto mais o bebê mamar no peito, mais tempo a mãe permanecerá sem menstruar.
Entretanto, há outros fatores envolvidos no retorno da menstruação, por isso, a amenorreia lactacional pode ter durações diferentes nas gestações de uma mesma mulher.
Como regra geral, é indicado buscar o atendimento médico quando ela dura mais de um ano.
Além de suprimir a menstruação, outra consequência da ação da prolactina sobre os ovários é a infertilidade temporária.
Se a mulher não ovula, não há óvulo disponível para ser fertilizado, impossibilitando uma nova gestação – pelo menos por algum tempo.
Contudo, é importante ter em mente que a redução da fertilidade causada pela amamentação só existirá enquanto ela for contínua e exclusiva.
Assim que o bebê começar a mamar menos devido à introdução de outros alimentos ou porque ele passou a dormir mais durante a noite, o nível de prolactina vai diminuir e a mulher voltará a ovular.
Além disso, é importante lembrar que a ovulação pode acontecer mesmo durante a amamentação exclusiva, de forma que uma nova gestação pode ocorrer mesmo duas ou três semanas depois do parto.
Por isso, mesmo que algumas mulheres só voltem a ovular e a ficar férteis seis meses depois do nascimento do bebê, não é aconselhável utilizar a amamentação como método contraceptivo.
Há várias causas para a redução temporária do desejo sexual nas mulheres que deram à luz recentemente.
Entre elas, há o cansaço natural decorrente da adaptação da rotina à chegada do bebê e às noites mal dormidas, mas existem outros fatores.
Outro ponto importante é que os tecidos da região genital ainda estarão sensibilizados, o que poderia tornar as relações sexuais dolorosas.
A própria prolactina também reduz o desejo sexual da mulher e bloqueia a produção dos fluidos que lubrificam o canal vaginal.
Por isso, é comum que a libido permaneça baixa até que o bebê se torne um pouco menos dependente da mãe, o que costuma acontecer de 4 a 6 meses depois do parto.
Outro efeito da amamentação sobre o corpo da mulher é que, por algum tempo, pode ser mais fácil perder peso.
Isso acontece porque a produção de leite gasta muita energia do organismo materno, queimando cerca de 200 a 500 calorias a mais por dia.
Isso, porém, não significa que é indicado adotar uma dieta para emagrecer ou similares.
Nessa fase, é essencial continuar seguindo as recomendações médicas para que a alimentação da mãe ofereça todos os nutrientes necessários para manter a sua própria saúde e garantir a produção de leite para o bebê.
Como mostrado no post sobre as transformações que ocorrem no corpo da mãe após o parto e durante a amamentação, cada mulher é única e o seu corpo segue um ritmo próprio.
Para esclarecer dúvidas relacionadas aos cuidados durante a gravidez e amamentação, é fundamental consultar-se com um obstetra e/ou pediatra.
Fonte(s): Scielo, Revista Crescer [1] e [2], Tua Saúde, Delas e Bebê Mamãe