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Você sofre com varizes? Em alguns casos, as varizes são apenas incômodos estéticos, mas elas também podem levar a consequências mais graves, como dores, flebite e trombose. Entender o que causa varizes é uma das melhores formas de saber como se prevenir contra esse problema.
Se você ou alguém da sua família tem varizes, você já sabe reconhecê-las: são aquelas veias mais grossas e tortas que se localizam logo abaixo da pele, principalmente nas pernas e nos pés. Essa dilatação das veias acontece por causa do acúmulo de sangue nesses locais quando a pessoa tem alguns fatores que podem prejudicar a circulação.
No caso dos vasinhos, que são uma variação mais leve das varizes, o problema pode ser apenas estético. Porém, quem tem varizes mais sérias pode apresentar sintomas como dor, ardor, sensação de peso nas pernas, inchaço nos pés, tornozelos e pernas e até mesmo mudanças na coloração da pele dessas regiões.
O corpo humano tem dois tipos de vasos que transportam o sangue: as artérias, que levam o sangue cheio de oxigênio do coração para o restante do corpo, e as veias, que trazem o sangue com gás carbônico de volta para o pulmão e o coração.
Se você pensar nas veias dos pés e das pernas, você vai perceber que elas precisam trabalhar contra a gravidade para fazer com que o sangue retorne para o coração, e é por isso que nós temos as válvulas.
Essas estruturas têm um funcionamento parecido com uma bomba-d’água que empurra o sangue para cima e impede que ele volte. Porém, em alguns casos, as válvulas podem apresentar defeitos, e isso faz com que o sangue retorne para baixo. O resultado disso é o acúmulo de sangue nas veias, que ficam dilatadas e tortas, formando as varizes.
Existem vários fatores que aumentam o risco do surgimento das varizes, mas o principal deles é a predisposição genética. Ou seja, se seus pais, tios e avós sofrem com varizes, você tem uma chance maior de também desenvolver esse problema.
Isso acontece porque podemos herdar uma tendência a ter veias mais frágeis, mais propensas a se transformarem em varizes quando são expostas a outros fatores de risco. Conheça outras causas para o surgimento das varizes:
Alguns hormônios femininos, como a progesterona, favorecem a dilatação das veias, diminuem a força das paredes dos vasos e dificultam o funcionamento das válvulas responsáveis pelo retorno venoso.
Por causa disso, as mulheres apresentam entre 2,5 a 3 vezes mais chances de desenvolver varizes do que os homens.
Durante a gravidez, os níveis dos hormônios femininos que naturalmente aumentam as chances de varizes sobem ainda mais, piorando a tendência a esse problema.
Além disso, o aumento do volume do útero pode provocar uma compressão das veias intra-abdominais, o que também favorece essa condição.
As varizes são raríssimas nos bebês, de forma que a passagem do tempo é um fator bastante importante para o surgimento desse problema. Em geral, a dilatação das veias começa a partir dos 30 anos, ficando cada vez mais comum conforme envelhecemos.
Um dos motivos para isso é que, com a idade, o colágeno das paredes das veias começa a diminuir, deixando-as mais frágeis e mais propensas a dilatar.
Assim como acontece na gestação, quando o útero comprime as veias intra-abdominais, isso também pode acontecer com as pessoas obesas.
Neste caso, é o excesso de gordura que vai provocar o aumento do volume do abdômen, prejudicando o bom funcionamento dessas veias.
Além das válvulas que empurram o sangue das pernas de volta ao coração, nosso corpo tem mais dois mecanismos para ajudar esse processo: trata-se da bomba plantar e da bomba da panturrilha.
A bomba plantar consiste no impacto cada vez que pisamos no chão, provocando um bombeamento do sangue dos pés em direção ao coração. A bomba da panturrilha, por sua vez, consiste na contração dos músculos dessa região quando caminhamos, que também empurra o sangue para cima.
Agora ficou fácil entender: quando não praticamos exercícios, nosso corpo deixa de contar com dois dos três mecanismos que garantem o retorno venoso, aumentando o volume de sangue nas veias dos membros inferiores e causando as varizes.
Pessoas que trabalham o dia todo sentadas acabam sofrendo uma compressão das veias das pernas, represando o sangue na panturrilha e favorecendo as varizes.
Aquelas que trabalham em pé sem se movimentar muito, como os vendedores, também podem sofrer mais com o problema. Isso acontece porque a força da gravidade dificulta a subida do sangue pelas veias, e ele tende a se acumular nas pernas.
Ao consultar um médico vascular, os pacientes com varizes podem ser orientados a fazer exercícios físicos, emagrecer, elevar as pernas sempre que possível, evitar utilizar roupas muito apertadas e utilizar meias de compressão (cada paciente tem uma indicação diferente desse acessório).
Além dessas medidas, também pode ser necessário recorrer a tratamentos invasivos, como escleroterapia, laser, aplicação de espuma, microcirurgia e cirurgia para retirar a veia safena nos casos mais graves.
Saber o que causa varizes é o primeiro passo para adotar hábitos saudáveis, como evitar o sedentarismo e a obesidade, e diminuir os riscos de desenvolver esse problema.
Fonte(s): Minha Vida, Cuidados pela Vida e Terra
Entender o que causa varizes é uma das melhores formas de saber como se prevenir contra esse problema
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Atenção: as informações apresentadas neste texto têm caráter informativo e não substituem a consulta a um profissional qualificado.
