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    Prevenção
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    Já ouviu falar em sintomas benignos das mamas?

    17/03/2026 • Tempo de leitura 4 min

    Revisado pela Equipe de Redação da Medprev

    Você já ouviu falar em sintomas benignos das mamas? Conhecer mais sobre as alterações nessa região é essencial para buscar ajuda quando necessário, além de manter a prevenção do câncer de mama em dia.

    Embora o autoexame, muito indicado no passado para auxiliar na descoberta de alterações em mamas e axilas, não substitua a avaliação médica e a realização de exames, pode ajudar a mulher na autodescoberta do seu corpo e na identificação de mudanças.

    Em alguns casos, após a realização do autoexame, as mulheres podem se assustar ao sentirem dor ou a presença de um nódulo nas mamas.

    Quando isso ocorre, é preciso buscar o auxílio de uma ginecologista ou mastologista para análise do quadro clínico e descarte de doenças, se for o caso.

    Também é importante lembrar que nem toda alteração indica a presença de algum tipo da doença, mas pode ser um sintoma benigno das mamas.

    Quer saber mais sobre esse tema? Confira esse post até o final!

    O que são sintomas benignos das mamas?

    Sintomas benignos são sinais que podem indicar alterações, mas que não correspondem ao câncer de mama.

    Um dos principais sintomas benignos, responsável por inúmeras idas ao mastologista, é a mastalgia, popularmente conhecida como dor mamária.

    Causada, na sua grande maioria, por alterações hormonais relacionadas ao ciclo menstrual que leva ao acúmulo de líquidos nas mamas, a mastalgia cíclica afeta cerca de 70% das mulheres. 

    Essa é uma dor que normalmente afeta ambas as mamas e é descrita como uma fisgada ou uma dor que irradia da mama para a axila e para o braço.

    Outro tipo de dor mamária bastante comum é chamada de dor não-cíclica, que pode surgir:

    • pelo uso de medicamentos, principalmente os de reposição hormonal;
    • por causa da amamentação;
    • devido a algum trauma sofrido na mama;
    • devido ao tamanho muito grande das mamas;
    • por causa da gravidez.

    O que é Fibroadenoma ?

    O fibroadenoma é outro clássico exemplo de sintoma benigno, sendo muito frequente em mulheres jovens com idade entre 20 e 30 anos, podendo crescer, em média, até 3 centímetros.

    É um tipo de nódulo que não causa dor, é duro e liso ao toque, e que pode mover-se facilmente sob a pele da mama.

    A sua causa ainda é desconhecida, mas pode estar relacionada com os hormônios reprodutivos.

    Atenção: as informações apresentadas neste texto têm caráter informativo e não substituem a consulta a um profissional qualificado.


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    Como posso tratar a dor nas mamas?

    A princípio, a dor nas mamas desaparece com o passar dos dias, mas quando é muito severa e persistente, o mastologista pode indicar o uso de algum medicamento analgésico por um determinado período.

    Contudo, vale lembrar que praticar algumas mudanças simples no dia a dia também ajuda a prevenir outras doenças e a cuidar da saúde como um todo:

    • adotar uma dieta mais equilibrada;
    • a prática de algum tipo de atividade física;
    • o controle de peso;
    • a diminuição do consumo de cigarro e bebidas com álcool.

    Quando procurar um mastologista ?

    Na sua fase inicial, o câncer de mama pode ser percebido por meio de alguns sinais ou sintomas, como:

    • retração na pele da mama;
    • mudança no formato do mamilo;
    • pele da mama avermelhada;
    • pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
    • saída espontânea de líquido dos mamilos, que pode ser até mesmo sangue;
    • presença de nódulo na mama, geralmente indolor;
    • muita coceira na mama ou no mamilo.

    Ao realizar o autoexame e perceber qualquer um dos sinais ou sintomas citados acima, a recomendação é que a mulher procure imediatamente um mastologista.  

    CONCLUSÃO

    Como visto no post "Já ouviu falar em sintomas benignos das mamas?", muitas doenças em sua fase inicial podem aparecer de forma assintomática, ou seja, sem apresentar sintomas aparentes.

    Quando os sintomas surgem, não necessariamente representam um risco para a mulher, mas vale a pena buscar avaliação médica para uma avaliação adequada.

    Além disso, mesmo sem a presença de algum sinal, é muito importante que a mulher faça regularmente o check-up, além de exames preventivos do câncer de mama de acordo com a orientação médica.

    O diagnóstico precoce salva vidas.