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Revisado pela Equipe de Redação da Medprev
Você sabia que de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), cerca de 15,5% dos brasileiros lidam com a depressão ao longo da vida, sendo essa uma condição presente na vida de 20% da população feminina?
Conhecer os 14 principais sintomas e sinais da depressão pode ser essencial para auxiliar no diagnóstico precoce.
Se você quer saber mais sobre o assunto, descobrir se a depressão tem cura e buscar ajuda para você ou sua família, confira esse post até o final!
A depressão pode ser manifestada através de diversos sintomas físicos, afetando diretamente o corpo. Entre alguns dos seus sinais, estão:
Quando dois ou mais sinais surgem ao mesmo tempo, podem gerar um impacto negativo significativo na rotina do indivíduo, inclusive contribuindo para o desenvolvimento de sintomas psicológicos.
Quem é acometido pela depressão, também pode notar reações psicológicas que ocorrem em conjunto com os sintomas físicos. Entre alguns exemplos, estão:
É importante lembrar que há uma variação de sintomas de acordo com o perfil do indivíduo, o que inclui seu histórico médico, idade, gênero e rotina.
A Organização Mundial da Saúde define a depressão como um distúrbio que impacta diretamente na saúde mental, gerando um estado constante de tristeza e autoestima reduzida, por exemplo. A doença também pode ocorrer em conjunto com outros problemas de saúde, como a ansiedade crônica.
Embora ocorra em menor frequência nessas faixas etárias, crianças e adultos também podem sofrer com a depressão. Pais, responsáveis e pessoas próximas são fundamentais para ajudar a identificar mudanças nos menores e procurar ajuda médica.
Atenção: as informações apresentadas neste texto têm caráter informativo e não substituem a consulta a um profissional qualificado.
Há diversos fatores que influenciam no desenvolvimento da depressão, principalmente em pessoas que possuem uma propensão à doença. Entre alguns gatilhos, estão:
As causas estão diretamente relacionadas a alterações químicas e biológicas do cérebro, sendo preciso investigar a origem do problema através de consultas e exames.
Mulheres grávidas também podem ter depressão pós-parto, sendo essa enfermidade causada por diversos aspectos, como mudanças hormonais, físicas e na rotina.
Cuidados diários podem ajudar a prevenir a depressão, como:
Além de investir no autocuidado, também é necessário observar o surgimento de sintomas como fadiga mental e tristeza, sua frequência e duração.
O tratamento da depressão depende do nível de gravidade, causas e muitos outros aspectos que só podem ser definidos pelo clínico geral, psicólogo ou psiquiatra.
Entre os tratamentos que podem ser indicados, estão:
Muitas vezes, o tratamento é realizado em conjunto com profissionais de outras áreas, sendo preciso o acompanhamento profissional por uma equipe multidisciplinar.
O autoconhecimento é um dos maiores desafios, mas também aspectos principais para reconhecer mudanças comportamentais, biológicas e psicológicas.
Através da conscientização sobre a depressão e a procura por ajuda adequada, é possível diagnosticar, tratar a doença e recuperar a qualidade de vida do paciente.
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